TCC17
TCC La Rochelle
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- Les bienfaits prouvés de la thérapie TCC en visio-conférenceTCC17 La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est l’une des approches les plus efficaces pour traiter des troubles comme l’anxiété, la dépression ou le stress. Aujourd’hui, grâce aux avancées technologiques, il est… Lire la suite : Les bienfaits prouvés de la thérapie TCC en visio-conférence
- Comment savoir si j’ai besoin d’une thérapie ?TCC17 Se poser la question « Est-ce que j’ai besoin d’une thérapie ? » est déjà, en soi, un signe important. Cela témoigne d’un inconfort, d’un questionnement ou d’un besoin… Lire la suite : Comment savoir si j’ai besoin d’une thérapie ?